Terug van weggeweest

Ja ik ben weer terug van weggeweest. Het heeft inderdaad een tijdje geduurd. Tussendoor de triathlon van Stiens nog meegedaan maar helaas niet uitgelopen. Na het zwemmen, fietsen en 5 kilometer lopen kreeg ik last van mijn hamstring in mijn rechterbeen. Ik ben daarom direct gestopt en naar de finish gewandeld. Ik heb het dus niet uitgelopen. Verstandige keuze want doorlopen is jezelf alleen maar verder in de blessure helpen. De dag erop een goede sportmassage bij Emmie ondergaan en een week of wat later was ik er weer.

Tijdens mijn vakantie heb ik de draad dus weer opgepakt en ben weer begonnen met een schema. Dit schema moet mij naar een 10 EM brengen in een tijd zo rond de 1:15.

Wie weet is het mogelijk. In ieder geval heb ik vorige week dinsdag nog een 10 km loop gedaan in Diever. Hier zijn we met de club heen geweest. Mijn eigen geklokte tijd 48:58. Netjes vind ikzelf want ik ben nog maar een week of 3 in mijn nieuwe schema.

Ik probeer jullie op de hoogte te houden van mijn vorderingen....Blijf dus weer op mijn blog kijken.