Ik heb in ieder geval besloten om weer regelmatig wat info hier neer te zetten. Maar goed 1 x per jaar is ook regelmaat :)....
Nou eerst mijn hardlopen. Heb na de 30 Km van Schoorl even niks gedaan......HMMM ik hoor je denken 30 km van schoorl????? Ja die 6500 was mijn startnummer van Schoorl en ik heb daar wel lekker gelopen. Zondag 8 februari ben ik toch een beetje op wintersport geweest. In mijn blog van lang geleden zei ik nog.. 6500….. En inderdaad was dit een startnummer en wel het startnummer van Groet uit Schoorl. Ik heb 3 weken daarvoor een 27 gelopen in ruim 2 ½ uur en dacht dat ik wel een 30 Km aankon. Dus heb ik even wat geroepen op het gastenboek van de Groet uit Schoorl loop en voila zo ben ik in de laatste week voor de loop toch nog in het bezit gekomen van een heus startnummer op de 30 Km. Dus op de vroege zondagmorgen op naar Schoorl. Eerst moest de auto nog even sneeuwvrij gemaakt worden. Verder was het onderweg oppassen want het was glad. In ieder geval was ik circa 9:30 uur in Schoorl. Auto geparkeerd en naar de sporthal om daar om te kleden. Nog wat rond te drentelen, wat eten en nog wat drinken. Terwijl ik in Schoorl ben veranderen de sneeuwvlokken Schoorl in een prachtig winters landschap. Gelukkig was het tijdens de start droog en brak de zon door. Om 11 uur was de start. Dit keer had ik me voorgenomen om rustig te starten en dan proberen een constant tempo aan te houden. Dit lukte wonderwel. En zo kon ik tenslotte eindigen in een eindtijd van 2 uur 51 minuten en 17 seconden. En zo liep ik bijna ongetraind ruim 3 minuten sneller als vorig jaar in voorbereiding op de marathon.
Dan nu wat actueler nieuws. Gisteren 21 maart meegedaan aan de 8e Bonifatiusloop. Met een 4e plaats bij de senioren op de 5 kilometer ben ik uiterst tevreden. En er zat meer in. Ik heb namelijk een nadeel van mijn Garmin Forerunner ontdekt. En wel de volgende. Als de organisatie aangeeft dat een loop 5000 meter is dan ga je daarvan uit. Als dan achteraf blijkt dat het 350 meter meer is dan kun je je dus raar vergissen. Zeker als het om een eindsprint gaat. Zo zou ik dus de bronlaan inslaan, waarbij ik op dat moment nog op een 3e plek liep. Op mijn klokje was het nog een 200 meter. Dus ik zet aan. Want de 4e loper hijgt me in de nek. Als ik dan vervolgens bij de rotonde kom bij de bron van Bonifatius, schrik ik. we moeten de rotonde nog helemaal om. De 4e passert mij en hopla weg 3e stek. Toch ben ik dik tevreden. Doelstelling was immers een top 10 notering. En dat is ruim geslaagd.
Verder toekomst plannen. Sterk maar dan ook heel sterk denk ik aan deelname aan de marathon van Amsterdam. die is op 18 oktober, nog even over nadenken en dan een mooie planning maken om daar naar toe te trainen. Ik hou jullie op de hoogte.
Nog even een foto van de Bonifatiusloop die op Waldnet staat...Let op die knappe hardloper helemaal links op de foto......
