PR ---> Ja of Nee

Vandaag de Condensloop in Leeuwarden. Gelukkig was de start pas om 12:05 want de gebruikelijke tijd van 11 uur had ik niet gehaald. 's Ochtends moest ik eerst met BBC E4 naar Buitenpost om daar een wedstrijd te voetballen. Deze werd gelukkig gewonnen met 5-3. Snel de jongens aangespoord om te douchen zodat we snel weer naar Burgum konden. Daarna direct door naar huis om mijn hardloopkleren aan te trekken en op pad te gaan naar Leeuwarden. Om circa 11:35 was ik in Leeuwarden en kon ik me inschrijven voor de 10 Km. Althans 10 km het was in werkelijkheid 500 meter minder. Tijdens het inlopen weer een heleboel bekenden tegen gekomen. En er is altijd wel tijd voor een gezellig babbeltje. Om 12 uur werden eerst de deelnemers van de 1/2 marathon weggeschoten. 5 minuten later waren wij aan de beurt. Ik had mezelf een plekje verworven redelijk vooraan zodat we snel weg konden komen. En dat lukte wonderwel. Al snel konden we de bocht om draaien en richting de Groen Ster lopen. Dit was een prachtig stuk ook omdat we de wind mee hadden. Onderweg zag ik nog Rene Swart staan met een camera. Even zwaaien naar de fotograaf en weer verder. Nog even later stond daar Humprey Paap onze fotograaf van de Electrabelburgumrun. Ook hem even om aandacht gevraagd en ook hij heeft een foto van mij geschoten. Ik hoop deze foto's hier binnenkort te laten zien.

Deze is geschoten door Hunprey (eindelijk eens een foto waar ik lachend op sta).

In de Groen Ster aangekomen, waar ik werd aangemoedigd door Gerdina en Roelof, draaiden we weer om richting Cammingaburen om vervolgens via dezelfde route terug te lopen naar de Condens. En jawel je raad het al tegen de wind in. In de eerste helft kon ik op mijn Garmin zien dat ik snelheden van rond de 14 a 14,7 km/u haalde. Dat kon ik helaas niet voortzetten op de terugreis. Daar zakte mijn snelheid naar de 12,5 a 13 km/h. Maar waar dit nou van kwam??? Was het de wind of was het toch de vermoeidheid. Ik weet het nog niet. Ik denk mogelijk een combinatie van beide. Met nog ruim een kilometer te gaan durfde ik het ana om eens op mijn klokje te kijken hoelang ik nu aan het lopen was. Ik zag op de stopwatch 37:15 staan. Huh dat is wel heel snel klopt dat wel? Nog eens kijken 37:40. Ja verrek het klopt. Dat zou wel eens een tijd onder de 45 minuten kunnen betekenen. Niet te lang bij na denken maar doorstampen. Vol goede moed zet ik door. Als ik vervbolgens onder de finishvlag doorloop en mijn stopwatch stopzet zie ik een tijd van 43:46 staan......

YAHOOOOOOOOO een PR

Of toch niet? Want officieel was de afstand geen 10 km maar 9,5 Km. Mijn PR op de 10 Km staat op 45:12 ooit eens in een grijs verleden gelopen op de Be Quickloop. Voor eerst tel ik hem maar mee. Maar het lijkt erop dat ik eene topvorm geraak. Dus ik gok de komende tijd nog even op de 10 km en de 5 km. Dan pak ik later in het seizoen de halve marathon wel weer op. Maar deze afstanden bevallen me tot nu toe prima. Wie weet kan ik binnenkort mijn PR op de 1o km echt verbeteren.