WAT TREK IK AAN ??????
De temperatuur beloofde richting de 10 a 11 graden te stijgen alleen voelde het nog niet zo aan. Mijn keuze viel dus op een lange tight een dun hemdje en een t-shirt met korte mouwen. Dat moest het maar worden. Peter koos ervoor om ook nog een trainingsjas aan te trekken. Nog snel een krentebol gegeten en het startvak opgezocht. Om 11.00 uur klonk het startschot. Een enorme massa mensen zet zich in beweging. Al wandelend gaat het naar de start zodra de weg vrij is kunnen we beginnen met hardlopen. Althans dat moet ervoor doorgaan want echt snel gaat het in die drukte nog niet. En als er dan meer ruimte komt kunnen we wat versnellen. Eerst een ronde door Schoorl om vervolgens richting Groet te gaan. Grappig om te zien dat ik daar langs "de Groene Lantaarn" loop de familiebooerderij waar we met de schoonfamilie voor het eerst een lang weekend heen zijn geweest. Ik herkende het direct. Meteen merktte ik dat het al aardig warm zou worden. Het zweet liep me al na 3 kilometer in straaltjes bij mijn rug neer. Maar goed we liepen dan ook nog in de bebouwde kom mogelijk werd het later in de natuur wel beter. Daarna ging de hele meute het prachtig mooie natuurgebied rondom Schoorl in. Wat een fantastisch mooie omgeving is het hier in Schoorl.
Peter en ik konden het tempo redelijk goed vasthouden en liepen daarom ook heerlijk zij aan zij door de prachtige omgeving. Het parcours was best wel zwaar te noemen want in de eerst 5 kilometer zat al een heel stuk vals plat. En dat voelde je direct aan de benen. Daarna ging het op en neer door de duinen rondom Schoorl. Tot circa 23 kilometer ging het nog prima. We kwamen op het 20 km punt zelfs op 1:50:22 door. Maar na de 23 kilometer werd het allemaal erg zwaar. Ik denk dat het zware maar schitterende parcours en de snelle start me nu begint op te breken. Peter en ik hebben een stukje gewandeld en zijn daarna weer door gelopen. We wilde zo ongeveer 10 Km/h proberen vast te houden. Ik denk dat dat Peter aardig gelukt is maar ik moest Peter toch laten gaan. Peter heeft de laatste 7 kilometer ook ettele malen gewandeld en ik ook (ik denk ik net iets meer). Peter kwam tenslotte in 2:51:11 over de streep en ik volgde hem op een dikke 3 minuten op 2:54:55. Al met al was ik wel tevreden over het eind resultaat alleen niet hoe die tot stand is gekomen. Ik kon me weer eens niet bedwingen en ben toch weer te hard van stapel gegaan. Vorige week ging de 25 nog soepeltjes en daar was ik nu nog 2 km van verwijderd. In ieder geval heb ik wel genoten van de entourage, de omgeving en eigenlijk van het lopen ook wel. Al denk je de laatste kilometers wel eens waar je eigenlijk mee bezig bent. Maar die gedachte is al snel weg nadat je de finishlijn passeert. Volgende keer beter. Hieronder nog even mijn overzicht van de loop.
Vandaag gelopen Wat dacht je van 30 Km....???? En een beetje (1,28 Km) als waming up.
Totaal gelopen tot nu toe: 430,54 Km
1 opmerking:
Ah goeie, Nou prima toch? Ik sprak Peter nog afgelopen zaterdag. Ik ging voor een rondje leijen. Hij ook, maar dan op de fiets als opwarmer voor Schoorl. Jullie hadden F-A-N-T-A-S-T-I-S-C-H weer en een mooie omgeving. Nog een paar weekjes zo doortrainen en de toptijd in R'dam is een feit.
Oant tongersdei, Gerwin
Een reactie posten