Gistermiddag toch maar even de herstelloop van 10 km gedaan. Kon het echt niet laten. Het weer was prachtig. Dit is volgens mij de tweede keer (1e was in Schoorl) dat het schitterend mooi weer was om te lopen. Dus maar via Stateheide via de hoofdweg terug naar Burgum. Totale afstand is 9,5 Km. Maar voor een herstelloop vond ik het mooi genoeg. Het vervelende was echter dat de snelheid van deze herstelloop steeds te hoog lag (en dan is het geen herstelloop meer) ik liep geregeld 10,7 of 10,5. Terwijl ik 10 of 9,8 wilde lopen. Dit lukte helaas niet. Misschien ook wel een goed teken en daar hou ik me maar aan vast.
Kreeg van Gerwin nog een linkje naar een betere video met echte sfeerbeelden van de start....Enjoy
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
He Thony,
DAt filmpje van gister, zou eigenlijk in je wekker moeten zitten, ben je gelijk goed wakker.
Kan echter dit filmpje niet bekijken. Kan aan mij liggen hoor.
o ja, veel succes met je voorbereiding.
Groetjes Janna (vrouw van egbert)
Een reactie posten