Het wordt steeds mysterieuser. Vandaag testloop gedaan. Als het goed/lekker/gemakkelijk ging zou ik doortrainen en op 18 mei proberen wederom een marathon te lopen. Mijn 3e marathon dit keer. Veel heil had ik er echter niet in want gisteravond hadden we een feestje bij Marianne en Nico. Hun nieuwe kroeg is geopend en dat werd gevierd samen met 30 vrienden. En gezellig was het. Het bier stroomde, de muziek galmde, de bitterballen waren heet, de frikandellen vet en de chips zout. Dus alles wat niet in een trainingsschema past van een marathon is gisteravond in grote hoeveelheden naar binnen gewerkt. Omstreeks half 3 's nachts zag ik mijn kussen. 's Ochtend werd ik om 7 uur gewekt door de 'anders' vrolijke klanken van radio 538 maar nu even niet. De 'anders' zo vrolijke 538 klanken sloegen als een moker op mijn tere slaapjes. Met een bonkend hoofd werd ik dus ruw verstoord in mijn slaap. Gelukkig vroeg Laura:"Moet ik het hondje uitlaten of jij?" Nou daar was mijn antwoord vanzelfdspreken een volmonidg: "JIJ" op. Zo kon ik me nog een keer omdraaien en nog een half uurtje extra slaap pakken. De rest van de ochtend hebben we met zijn allen rustig aan gedaan. Om ongeveer 11:30 heb ik samen met Afke even de route van het fietsexamen van komende week gedaan. Heerlijk was dat. Samen met mijn doichter was het beregezellig. Bovendien heb ik lekker uit kunnen waaien. De 's middags was de koppijn verdwenen en heb ik mijn, gister gekochte, nieuwe schoentjes aan getrokken en ben ik op pad gegaan. 15 kilometer in het tempo waar ik afgelopen zondag ook de marathon in wou lopen. Na 5 kilometer drukte in mijn stopwatch in voor de eerste rondetijd 27:58.7 precies wat ik ook op de marathon per 5 Km wil lopen. Doorgehobbeld kwam ik bij het 10 kilometer punt aan weer op de stopwatch gedrukt en gekeken, 28:13.2. Verbazingwekkend zo geliojkmatig en het ging ook behoorlijk soepel. vooral gezien de zeer korte nacht, het vele bier en de vette snacks. Ik ging de laatste 5 kilometers in en omdat het tot nu toe niet al te veel energie kostte dacht ik er maar aan om een versnelling te proberen op de laatste 5 kilometer. Na 15 kilometer was ik bijna thuis en op mijn stopwatch werd een keurige 27:05.4 geklokt. Daarna nog even rustig doorgehobbeld tot ik thuis was.
Zoals mijn titel van vandaag al zegt het wordt steeds mysterieuser. Met een supervoorbereiding heb ik vorige week als een natte zondagskrant gelopen. En met een voorbereiding die totaal nergens op slaat. Die eigenlijk geen eens een voorbereiding mag heten, loop ik een lekkere 15 kilometer. Op de afstand waar ik vorige week al voelde dat het moeilijk zou worden had ik vandaag geen centje pijn. Zou het dan toch de wedstrijdspanning zijn geweest? Nou we zien wel, dinsdag nog een keer kijken en dan mogelijk inschrijven voor Hoorn.
Voor wat betreft het aantal kilometers die tellen dus ook nog gewoon door. Totaal tot nu toe was de gelopen afstand 778,50. Hierbij had ik de marathon nog niet opgeteld.
Totaal tot voor de marathon 778,50 Km
Marathon van Rotterdam: 42,195 Km
Training van vandaag: 15,90 Km (op mijn nieuwe schoentjes zie foto)
Totaal tot nu toe 836,60
Mooi kleurtje he !!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten