Kramp

Ondanks dat ik niet (voor mezelf) getraind heb dinsdagavond werd ik midden in de nacht wakker. Ik woelde wat heen en weer en keek op de wekker 4:30 uur. Hmmmm iets te vroeg om op te staan. Nog maar even lekker gaan liggen en een paar uurtjes slaap pakken. En toen plotseling........

PATS.

Kramp..........

Aaaaaarrrgggggg wat doet dat zeer. Ik schreeuwde het uit. Laura werd wakker en vroeg "Wat is er aan?", "KRAMP....KUIT", gilde ik. Snel heeft ze toen mijn tenen gepakt en naar me toe getrokken. De kramp trok aardig snel weer uit mijn kuit. "Dank je", zei ik. Laura is daarna volgens mij weer aardig snel in slaap gevallen. Ik heb nog even liggen woelen. Alhoewel woelen? Dat durfde ik dus niet zo goed bang dat de kramp er weer in zou schieten. Gelukkig is dat niet gebeurt en ben ik daarna weer in slaap gevallen.

Wel werd ik smorgens wakker met een zeer linkerkuit. De kramp had zijn sporen achter gelaten.
Woensdag maar even rustig aan doen.